L'associazione è nata dall’incontro fortuito tra amici che non sapevano di esserlo. Forse esisteva da sempre, ma ancora non aveva trovato la possibilità di esprimersi. E’ un ponte tra la cultura orientale e quella occidentale; tra la psicologia e la meditazione; tra la mente e il corpo; tra la mente, il corpo e lo spirito; tra noi e la comunità. L’essere umano è fatto di più dimensioni, tutte connesse e interagenti tra loro (più sono connesse e più interagiscono, più si ha un risultato di interezza e sanità). Così il CORPO ha bisogno di attenzione e cura; la MENTE di essere calmata e rieducata; le EMOZIONI hanno bisogno di ascolto, accoglienza e integrazione; lo SPIRITO ha bisogno di essere nutrito e di svilupparsi. Un elemento importante di cui siamo convinti, è che ogni essere umano ha in sé le risorse e le potenzialità per evolvere in tutte queste dimensioni e riuscire a “processare” meglio i propri stati di disagio e la propria sofferenza e/o anche, in generale, le proprie esigenze evolutive. Abbiamo sempre bisogno di progettualità, fino all’ultimo giorno della vita. Le attività proposte dovrebbero far percepire di trovare una propria strada al ben-vivere e alla crescita personale. A titolo esemplificativo possono essere :
Immergesi nella campagna
massaggio e counseling
meditazione e mindfulness
yoga
classi di esercizi di bioenergetica
qi gong
consulenza psicologica e psicoterapia a mediazione corporea
Tai Ki Kung
On Zon Su
Mindful eating
Zen
E’ nostra intenzione anche diffondere una cultura del ben vivere e della cura integrata attraverso iniziative come conferenze e seminari; invitando personalità di spessore umano e professionale; proponendo scritti su riviste adatte; curando pagine su internet; riuscire ad entrare nella scuola per portare avanti un lavoro non solo informativo ma anche formativo e volto alla prevenzione dello squilibrio psicocorporeo degli individui. Vogliamo mantenere un’atmosfera il più possibile laica ed apartitica: nessuna caratterizzazione di tipo politico, fideistico, religioso, culturale dominante.
